Voelbaar resultaat na 3,5 week met de beste oefeningen voor jou
Doe alleen oefeningen die voor jou werken
Voeding afgestemd op wat jij écht nodig hebt
Benen, billen & taille daar ligt de focus op
Pijlers
Become instafit in 3 maanden
Ook jij wilt jouw maximale potentie uit je lichaam halen en anderen inspireren om ook de stappen te zetten die jij hebt gezet. Ik leer je alle tips & tricks om in een korte tijd maximaal resultaat te behalen. Ik leer je wat bij jou past en welke oefeningen effectief voor jou zijn en ik leg uit waarom je bepaalde oefeningen niet moet doen.
Door de juiste voeding te adviseren zul je merken dat je weldegelijk vet kan verbranden en strakker tegelijk kunt worden.
FIT
Wanneer is dit programma iets voor jou?
✅ Je traint maar ziet weinig tot geen resultaat
✅ Je wilt starten maar geen tijd verdoen met nutteloze schema’s
✅ Een betere shape in de spiegel
Ik train jou liever niet als......
❌ Als je zelf alles beter weet
❌ Niet maximale inzet toont tijdens de training
❌ Je snel kan zeuren en verwend gedrag vertoont
Veel gestelde vragen?
Ik wil het programma wel doen maar wat als ik wil stoppen na 1 maand.
Bedenk eerst goed of je dit echt wel wilt, als je begint is er geen weg terug.
Ik begin voor het eerst met trainen is dit dan wel wat voor mij?
Zeker! Ik pas namelijk de intensiteit van het programma aan op jouw kunnen. Zo train je altijd op het juiste niveau en doe je niet teveel en zeker niet te weinig.
Maak jij ook een dieet voor mij ?
Nee, absoluut niet. Ik geloof niet in diëten, als je het podium op wilt dan is het een ander verhaal. Wat je van mij kunt verwachten is dat ik je persoonlijke tips meegeef die impact hebben op jouw fysiek, welke dat zijn weet ik nog niet.
Ik volg zelf al heel veel Instagram fitness modellen waarom zou ik naar jou gaan?
Als je denkt dat dat voldoende is om resultaat te behalen dan zou ik zeker niet aanmelden voor dit programma. Ik filter alle bullshit voor je want 70% van de oefeningen op insta is complete onzin en niet effectief voor een betere shape.
ZIJ WAREN JE VOOR
Ontvang alle start informatie
Laat je gegevens achter voor alle startinformatie.
START